Jobb agyféltekés rajzolás. Lépésről lépésre módszerek gyerekeknek, mi ez, mesterkurzus

Szokatlan jobb agyfélteke A rajzolás egy technika elnevezése képzőművészet, amelyben a művész serkenti a jobb agyfélteke munkáját, miközben mesterségesen elnyomja a bal aktivitását.

Ajánlott a gondolkodás irányát szakaszosan megváltoztatni, rendszeresen végezve speciális gyakorlatokat. Ellenkező esetben a test stresszt tapasztal, ami nemcsak az ember kreativitását, hanem fizikai állapotát is negatívan befolyásolja.

Mi a jobb agyféltekés rajzolás?

A jobb agyféltekés rajzolás (a módszernek fokozatosan meg kell változtatnia az agy aktivitását, mesterségesen korrigálva az impulzusok irányát) a Roger Sperry által megfogalmazott funkcionális specializáció elméletén alapul.

Azt állítja, hogy a bal agyfélteke felelős a logikus gondolkodásért, a pontos számításokért, a racionalizmusért, míg a jobb a színek nézésekor, méretük összehasonlításakor, valamint kreatív tevékenység során aktiválódik.

Technika

A jobb agyféltekés rajzolás technikája abban különbözik a hagyományos képzőművészettől, hogy feladatként azt állítja elő, hogy a személy egy adott tárgyat megfigyeljen és vizuálisan érzékeljen, ahelyett, hogy egy papírlapon ábrázolná azt. Azok a művészek, akik ezt a munkamódszert gyakorolják, elvonatkoztatnak a logikus gondolkodástól, kizárólag az érzelmeikre és az intuíciójukra összpontosítva.

A jobb agyféltekés rajzolás eredménye általában szokatlan képek, amelyekre ránézve lehetetlen egyértelműen megmondani, hogy mi van rajtuk rajzolva. Az ilyen típusú képzőművészet gyakorlásának egyik előnye, hogy a vizuális érzékelés értelmezései rövid időn belül papírra kerülnek.

Az ebben a technikában tapasztalatlan művészek 30 perctől 1 óráig töltenek egy kép elkészítését, míg a szakemberek legfeljebb 20 percet.

Bár a jobb agyféltekés rajzolás nem jelenti azt, hogy egyetlen egyértelmű képalkotási technikát kell követni, a művészek leggyakrabban alapvető technikákat alkalmaznak a gyakorlatukban.

Ilyenek:

• tükörkép létrehozása;
• egy tárgy képe fejjel lefelé;
• rajz körvonalának másolása, intuícióra támaszkodva;
• rajz készítése a kereső segítségével.

A jobb agyféltekés rajzolást „P-módban” való munkának is nevezik, amelyben a művésznek nemcsak lehetősége van kreatív potenciáljának felfedésére, hanem csökkenti az idegrendszer feszültségét is, belső önbizalmat szerez, és optimizmussal töltődik fel.

Módszertan

A jobb agyféltekés rajzolás technikája az agy fiziológiai jellemzőin alapul. Azok a művészek, akik ezzel a technikával készítenek festményeket, biztosak abban, hogy éppen azért nem képesek megváltoztatni az agyi impulzusok irányát a kreatív folyamat során, mert sok kezdő nem tud olyan képeket rajzolni, amelyek megfelelnek a választott stílusuknak.

A képzőművészet ezen módszerének alapelveinek megértésével bárki, kortól függetlenül, megtanulhat szépen rajzolni anélkül, hogy bármilyen kreatív tapasztalattal rendelkezne. A szóban forgó technikát a 70-es években fejlesztették ki. 20. században, de csak a 2000-es években szerzett különös népszerűséget.

Főbb gondolatai ma a következők:

• a lehetőség, hogy egy személy lássa a megoldások sokoldalúságát;
• az érzelmek feletti kontroll képességének megszerzése;
• esély arra, hogy energiádat a helyes irányba tereld;
• az idegrendszer stabilizálása.

A jobb agyféltekés rajzolás gyakorlata különösen releváns az idősek és a terhes nők körében, akiknek a pszichéje hajlamos a kimerültségre és a túlzott érzelmességre a szervezet természetes fiziológiai változásai miatt.

A képzőművészet figyelembe vett módszertanának keretében a művészek:

• ujjfestmények készítése;
• rajzolnak, elvonatkoztatva a munkasík határainak tudatosságától;
• teremtsen megfelelő légkört különleges zeneművek hallgatásával és légzőgyakorlatok elvégzésével;
• gyakorolja a festékek és ecsetek szokatlan használati módjait a munkafolyamatban.

Rajzolás szabályai

A jobb agyféltekés rajzolás alapvető szabályai a következők:

• Használj olyan írószereket, amelyek segítenek közvetíteni a művész aktuális hangulatát. Gyakran a kezdők, akik még tapasztalatlanok a bal agyfélteke kikapcsolásában, a közelgő munkafolyamat elemzésében, az egyszerű ceruzák mellett döntenek, abban a hitben, hogy könnyebb lesz velük először rajzolni. A technika elsajátítása, valamint a rajzolás iránti szenvedélyük fokozása során a kezdő művészek ceruzákat cserélnek festékes ecsetekre, ami elfogadható a kreatív potenciál feltárására szolgáló technika keretében.
  
• Rajzolj vastag, nagyméretű papírra, például Whatman-papírra. Otthoni jobb agyféltekés rajzoláshoz ajánlott felesleges tapétát használni. Egy darab papír letételével a művész könnyebben reprodukálhatja a képeket anélkül, hogy a munkafelület szigorú határai korlátoznák.
• Ne használjon radírt vagy más tárgyat a korábban rajzolt kép javításához. Az újrarajzolás vágya gyakran a bal agyfélteke aktiválódása miatt merül fel, amely a logikus gondolkodásért felelős. Az ilyen késztetések figyelmen kívül hagyásával a művész megtanul hallgatni az intuíciójára és bízni a képzelőerőjében.
• Ne oszd fel egy festményen végzett munkát több napra. A jobb agyféltekés technikával készített kép létrehozásakor ajánlott az érzelmi áramlás egyetlen vonalához ragaszkodni, amelyet nem lehet fenntartani több órás megszakítással.

Hogyan lehet meghatározni a félteke munkáját?

A jobb agyféltekés rajzolás (a módszer fokozatosan nemcsak a gyönyörű képek készítését tanítja meg, hanem azt is, hogyan hallgassuk meg a saját érzéseinket) magában foglalja annak kezdeti meghatározását, hogy melyik agyfélteke dominál egy adott személyben.

Általában így csinálják:

1. Ki kell nyomtatnod egy fekete-fehér képet, amely két egymással szemben álló ember profiljának körvonalát mutatja.
   
2. A rajzot pontosan félbe kell hajtani, majd a hajtásvonal mentén el kell vágni.
3. Azoknak, akiknek a domináns kezük a jobb, ezentúl csak a kép bal oldalát kell használniuk, míg azoknak, akik elsősorban a bal kezet használják, a kép jobb oldalát.
4. A képet egy fehér papírlap közepére kell helyezni, majd egy egyszerű ceruzával a körvonalat átrajzolva hangosan kimondani az arc profilban elhelyezkedő részeit.
5. Ezután be kell fejeznie a kép második részének rajzolását, megismételve az arc részeit az elsődleges sorrendben. Ebben a szakaszban a kezdőnek nehézségei lesznek, mivel nem mindenki tud a kimondott szavakkal ellentétesen rajzolni, csak a vizuális memóriára támaszkodva.

Ha a tükörkép létrehozásának nehézségei ellenére a művésznek sikerült tükörképet rajzolnia, akkor úgy tekinthető, hogy a jobb agyfélteke volt a vezető ebben a műben. Ha nem lehetett elvonatkoztatni az agy hangosan kimondott utasításaitól, akkor a bal agyfélteke működött.

Milyen előnyei vannak a jobb agyféltekés rajzolásnak?

A jobb agyféltekés rajzolás (egy olyan módszer, amely fokozatosan megtanítja az embert agya potenciáljának növelésére) számos hivatalosan elismert pozitív hatással bír azokra, akik rendszeresen gyakorolják.

Ugyanis:

• Fejleszti a kognitív funkciókat. A művész vizuális érzékelése javul, a memória edződik, a finom- és durvamotoros készségek fejlődnek.
• Feltárja a kreatív potenciált. A rendszeres jobb agyféltekés rajzolási gyakorlatok fejlesztik a képzeletet, elvonják a figyelmet a sürgető problémákról, és lehetőséget adnak arra is, hogy az ismerős dolgokat új szögből lássuk, megtanítva az embert arra, hogy megtalálja a kiutat a legnehezebb élethelyzetekből.
• Az önbizalom erősítése. A művésznek sikerül növelnie önbecsülését, „egészséges szintre” emelve azt, mivel a vizuális képek munkafelületre való átvitele során bemutatja belső világát és mentális állapotát. Kreativitásának eredményeit látva vagy mások dicséretét hallva meggyőződik képességeiről, bizalmat nyer saját belső erejében.
  
• Megkönnyebbülés az ideges feszültségtől. A pszichológusok szerint a rajzolás segít elterelni a figyelmet a rutinszerű dolgokról, valamint átmenetileg elvonatkoztatni a meglévő problémáktól, ami együttesen csökkenti a művész szorongásának és stresszének szintjét, korától és jelenlegi állapotának jellemzőitől függetlenül.

Hogyan lehet ezt megtanulni?

A jobb agyféltekés rajzolás elsajátításának legegyszerűbb módja speciális tanfolyamok és képzések révén történik. A tapasztalt tanárok nemcsak a szóban forgó képzőművészeti műfaj alapelveit mondják el, hanem megtanítják a rajzolás titkait és finomságait is, de figyelemmel kísérik a jelenlévők által végzett gyakorlatok helyességét is.

Ahhoz, hogy felkészülj a jobb agyféltekés rajzolási tanfolyamon várható kihívásokra, a tanulás első lépéseit otthon kell megtenned.

Ehhez ajánlott tanulmányozni a szóban forgó kreativitástípus történetét, vizuálisan értékelni a különböző bonyolultsági szintű, az interneten nyilvánosan elérhető kész alkotásokat, és megpróbálni önállóan elvégezni a legegyszerűbb gyakorlatokat, amelyek technikáját tapasztalt művészek jelentései írják le.

Az otthoni oktatás fő hátrányai a következők:

• a tanár részéről az ellenőrzés hiánya, aki időben képes emlékeztetni a bal agyfélteke jeleinek figyelmen kívül hagyásának szükségességére;
• a figyelem hirtelen megváltozásának valószínűsége (például, ha a művész figyelmét elvonják a vele együtt élő rokonok);
  
• a képtelenség ellazulni és elvonatkoztatni az életben felmerülő problémáktól és feladatoktól.

Jobb agyféltekés rajzolási gyakorlatok

A jobb agyféltekés rajzolás (egy olyan módszer, amely fokozatosan megtaníthatja még egy kezdő művészt is realisztikus képek rajzolására, kizárólag a vizuális érzékelés alapján) magában foglalja a művészek rendszeres, számos standard gyakorlat elvégzését.

Fejjel lefelé

Javasoljuk, hogy fejjel lefelé rajzot készítsen az alábbiak szerint:

1. Nyomtasson ki minden olyan rajzot, amelyben az objektumokat kizárólag körvonalak jelölik.
2. Gondosan tanulmányozza a képet, ügyelve a vonalátmenetek minden kanyarára és simaságára.
3. Ezután fejjel lefelé kell fordítani a képet, majd újra kell rajzolni a munkasíkra, ezt egymás után végezve. Minden sort le kell másolni, mintha a következő sort az előzőre helyeznénk, mintha a művész egy mozaikot rakna össze.

A lényeg ebben az esetben nem annyira a kép másolása, hanem az, hogy lépésről lépésre, tükrözve csináljuk. Nem ajánlott először a körvonalat megrajzolni, majd a kis részletek rajzolására térni át. A feladat megkönnyítése érdekében a kezdő művész a kép alját a kezével vagy egy másik tárggyal letakarhatja.

Ez segít elkerülni a figyelem ellenőrizetlen szétszóródását a kép másolásakor. A gyakorlat célja, hogy megtanuljunk tárgyakat másolni, miközben felismerjük, hogy minden egyes kontúrvonal a teljes kép része.

Azzal, hogy a művész megszünteti a kép részleteinek elsődleges és másodlagos részletekre való szétválasztását, rövid idő (40-60 perc) alatt képes lesz összetett rajzokat készíteni.

Kontúrrajz

A kontúrrajzolás a legnépszerűbb gyakorlat a jobb agyfélteke edzésére, amely otthon is elvégezhető.

Ennek a módszernek a technikája így néz ki:

1. Rögzítse a papírlapot az asztalhoz a sarkainak leragasztásával.
2. Forduljon oldalra az asztal felé úgy, hogy a vezető keze a munkafelületen legyen.
3. Helyezd a másik kezed a térdedre, a tenyered hátulját magad felé fordítva. Tedd össze az ujjaidat, hogy minél több ráncot és redőt hozz létre a kezeden.
4. Anélkül, hogy a tekintetét a munkafelületre helyezné, lassan mozgassa tekintetét a térdén fekvő kéz minden egyes részén. A vizuális érzékeléssel párhuzamosan a másik kezével kell reprodukálnia a látottakat egy papírlapon. A tekintet mozgásának sebessége nem haladhatja meg az 1 mm/s-ot.
5. Tartsd meg a pozíciót, és ismételd meg a látottakat 5 percig. A kényelem érdekében a gyakorlat megkezdése előtt ajánlott beállítani egy időzítőt, amely értesíti a művészt a gyakorlat elvégzésének szükségességéről.

A képalkotás pontossága ebben a gyakorlatban nem fontos, mivel a cél itt az intuícióra való odafigyelés és a képek fejből való másolásának képességének fejlesztése, a jobb agyfélteke aktivitására összpontosítva.

Kereső

A jobb agyféltekés rajzolási technikának megfelelően lépésről lépésre is lehet rajzot készíteni egy másodlagos eszköz – a kereső – segítségével. Saját magad is elkészítheted, ha üveget vagy egy darab átlátszó műanyagot helyezel egy kis kartonlapba.

Amikor az eszköz elkészült, elkezdheti a gyakorlatot:

1. Irányítsd a keresőt a művészhez közeli tárgyra, majd rögzítsd ragasztószalaggal.
2. Fontos biztosítani, hogy a gyakorlat során csak az adott személy vezető kezének keze maradjon mozgékony.
3. Csukd be az egyik szemed, majd egy filctollal rajzold át a keresőben látható tárgy körvonalát az üveg vagy műanyag felületén.
4. Ezután a rajzolt körvonalat egy fehér papírlapra kell másolni, ezt egymás után, függetlenül attól, hogy milyen sorrendben kerülnek átvitelre a másodlagos és a fő vonalak.

A kereső gyakorlat lehetővé teszi a művész számára, hogy megtanulja vizuálisan érzékelni magát a tárgyat, ahelyett, hogy a memóriájában tárolná azokat a vonásokat és vonalakat, amelyekből az alkotóeleme. Ez a gyakorlat segíthet abban is, hogy az ember céltudatosabb legyen az életben, és ne a másodlagos körülményeken rágódjon.

Optikai illúzió

Ez a gyakorlat segít a művészeknek megtanulni szembemenni a fejükben lévő képekkel, elvonatkoztatni az agy által küldött szokásos impulzusoktól.

A standard séma szerint kell végrehajtani:

1. Nyomtasson ki egy képet, amelyen az objektumot kizárólag folytonos körvonalként kell ábrázolni. Ebben az esetben a kontúrt íveltnek kell választani, de minimális számú cseppel (minél tapasztaltabb a művész, annál több kanyar elfogadható a gyakorlat során).
2. Vágd ki a képet a fő körvonal mentén.
3. Helyezd a sablont egy fehér papírlapra, majd egy egyszerű ceruzával jelöld át az egyik oldalt, ügyelve arra, hogy jelezd, merre van a hajlítás.
4. Ezután a sablont félre kell tenni, és 4-5 cm távolságban újra kell rajzolni ugyanazt a vonalat, de tükörképben kell elhelyezni. A nehézség abban rejlik, hogy a tükröződés rajzolásakor a sablon hajlításainak sorrendjét a memóriából kell reprodukálni.
5. Miután sikerült ábrázolnia a fő kontúr egyik vonalát, meg kell ismételnie a fenti lépéseket, és meg kell rajzolnia az objektum határainak fennmaradó részeit.

Fontos hangosan kiejteni a kanyarok irányát. Ellenkező esetben a gyakorlat hatékonysága jelentősen csökken.

Hogyan kell alkalmazni a jobb agyféltekés rajzolást, és hogyan lehet fejlődni benne?

Egy olyan művész számára, aki úgy dönt, hogy a jobb agyféltekés rajzolást gyakorolja, fontos megjegyezni, hogy a képek csak jobbak és gyorsabbak lesznek a folyamatos gyakorlással. A vizsgált típusú első lecke sikeres eredményének a kétségek és pontos számítások nélkül rövid idő alatt létrehozott képet tekintjük.

A képzőművészet ezen területén fejlődhetsz bonyolultabb gyakorlatok elvégzésével és a többkomponensű képek figuratív felfogásának újraalkotásával. A jobb agyféltekés rajzolás megtanítja a művészt a színek intuitív kombinálására, a szimmetria érzékelésére és a perspektívák elemzésére.

A képzőművészetben tapasztalattal nem rendelkező személyek számára ajánlott a jobb agyféltekés rajzolás fejlesztését a következőképpen kezdeni:

1. Rajzolj 4-5 képet, amely nem érintette a bal agyféltekét. Minden ábrázolt tárgynak a fejből származó figuratív érzékelések másolatának kell lennie.
2. A következő 4-5 képet az általánosan elfogadott módszerek egyikével kell megrajzolni.
3. Rajzolj képeket a különböző létrehozási módszerek intuitív kombinálásával.

A jobb agyféltekés rajzolás elvét nemcsak az általános műveltségi órákon alkalmazzák, hanem a pszichológusok is aktívan alkalmazzák, hogy kihozzák pácienseiket a depresszióval határos állapotból.

A vizsgált gyakorlattípus módszertana azt feltételezi, hogy egy személy, lépésről lépésre, mentora utasításait követve, megtanulja irányítani agyféltekéinek munkáját, a helyzetektől függően, váltva közöttük.

Videó a jobb agyféltekés rajzolási technikáról

Mi a jobb agyféltekés rajzolás?