A neurográfia a világ érzékelésének kreatív közvetítésének egy formája a pszichológiai problémák felállítása és megoldása során. Az egyedi rajzolási technika a probléma megértése után vizuális képeken alapul, grafikusan ábrázolva.
A rajzolás alapelvei a szorongás érzelmi kifejezésén alapulnak az ecset segítségével. A meglévő probléma ábrázolásának módszerét 2014-ben fejlesztette ki és alkalmazta a gyakorlatban Dr. Pavel Mikhailovich Piskarev pszichológus.
A neurográfia egyedisége abban rejlik, hogy a művészetpszichológia és a művészetterápia hatékony módszereihez tartozik. Ez a harmónia elérésének módszere felnőttek és gyermekek számára egyaránt hatékony.
Rajzolás alapelvei
A neurográfia, amelynek a gyermekek rajzolásának alapelvei a pozitív eredményre összpontosítanak, a művészetterápia kontextusában számos alapvető szabályon alapul.
- A spontaneitás uralma.
A rajz akkor születik, amikor kellemetlen emlékekből, megszállott gondolatokból és félelmekből származó érzelmeket közvetít. Jobb, ha a meglévő problémát csukott szemmel, gyors mozdulatokkal, 3-5 másodpercig ábrázoljuk. Ily módon a negativitás „kidobódik”. Az első alapelv az, hogy érzelmi lenyomatot hozzunk létre egy papírdarabon.
- Értékelési kritériumok hiánya.
A létrejövő rajz értékelésének és kritikájának hiánya felszabadít a „firka” komplexustól, önbizalmat fejleszt, és megszabadít a komplexusoktól. A neurorajzolás nem igényel művészi tehetséget.
Az első rajzok nem fognak minőségi eredményt adni. A legjobb eredmény az, ha a gyermeket lelkessé tesszük a folyamat iránt. A második alapelv az, hogy minden rajz szép, és némi finomítással még jobb lesz.
- A rajznak nincsenek határai.
A képzelet világa határtalan. A rajz mentes egy adott képtől és mérettől. A „határok nélküli” rajzolás megszabadít a kötöttségektől, és arra ösztönöz, hogy továbblépj. A harmadik alapelv az, hogy a rajz a teljes lapot elfoglalja a javítási folyamat során.
- Szabály az éles sarkok eltávolítására.
Egy rossz hangulatban és konfliktushelyzetben ábrázolt, érzelmeket teli rajz éles sarkokkal és törött vonalakkal rendelkezik. A spontán „boldogság” minta a harmónia idegi kódját közvetíti. Ennek a kialakításnak lekerekítettebb formái és hullámai lesznek. A neurográfia fontos szabálya a sarkok későbbi „lekerekítésének” szabálya, ha azok rajzolás közben megjelennek.
A vonalak metszéspontjában oválisokat és köröket rajzolunk. Sötétebb színnel festik át őket, hogy az éles sarkok vizuálisan ne legyenek érzékelhetők.
A szaggatott vonalak folytatódnak és összekapcsolódnak a már megrajzolt vonalakkal. A gyermek nyugodtan rajzol, mindenféle konkrét szabály nélkül, ahogy a hangulata diktálja. Ebben a szakaszban a rajz finomítása azt jelenti, hogy egy meglévő problémán kezdünk dolgozni.
A kört tudatalatti szinten harmóniaként érzékeljük. Minél több kör van a rajzban, annál nagyobb harmónia kerül a világ problémás felfogásának területére. A negyedik alapelv az, hogy minden ábrázolt vonal és alak energiával van feltöltve. Ha az energia negatív, akkor azt pozitívvá kell alakítani.
- A rajz befejezése – erővonalak.
A gyermek által a lap széléig húzott neurográfiai vonalak érzéseket közvetítenek. Különböző vastagságúak és kanyargóssági fokúak lehetnek.
A rajzon látható neurográfiai vonal nem ismétlődik, és a lap egy váratlan helyén végződik. Ezek a vonalak egy háttérmezőt hoznak létre, amely nem ad határokat a rajznak. Az eredmény egy gyönyörű rajz, amely ötvözi a vonalakat és a jelentést. Ötödik alapelv: a kép végtelen, a rajz sokszor megrajzolható.
- A képek nélküli rajzolás szabálya.
Egy rajz finomításakor nem elemzik a képet, és nem keresnek hasonlóságokat konkrét képekkel. A gyermek, miközben önállóan elkészíti a rajzot, a „kidobáson” dolgozik. Ebben az esetben az agyi neuronok és az idegi kapcsolatok reagálnak a rajzra, és tudat alatt érzékelik azokat.
Ugyanakkor pozitív változások történnek a gyermek világképében és a meglévő problémában, amelyet papíron „kidobott”. Hatodik alapelv: hangulatot vonalakkal rajzolj, ne képet. A neurográfia, amelynek a gyermekek rajzolásának alapelveit az órákon betartják, megtanítja hallani és megismerni önmagunkat.
Algoritmusok a neurográfiában
A neurográfiai algoritmusok lehetővé teszik számunkra, hogy megoldjuk az érzelmi állapottal kapcsolatos problémákat, a célok elérését célzó feladatokat és modellezzük a valóságot. A neurográfiai technikák száma napról napra növekszik, és új fejlesztések egészítik ki őket. Számos alapvető algoritmust ismernek el új technikák létrehozásának alapvető algoritmusaként.
A korlátozások feloldása
Ez az alapvető és könnyen hozzáférhető algoritmus:
- belső ellentmondásokkal küzd;
- feloldja a korlátozásokat;
- negatívot pozitívvá alakít.
A kitűzött cél elérésére vagy a probléma megoldására szolgáló szekvenciális rajzolás bármely technikája a korlátozások eltávolítására szolgáló algoritmussal kezdődik. Az algoritmus a fenti elveken alapul, és lehetővé teszi a szorongástól való megszabadulást, a szabadság, a biztonság és az önbizalom érzésének megszerzését.
A neurográfia, amelynek a gyermekek rajzolásának alapelvei ebben az algoritmusban koncentrálódnak, csökkenti a gyermek szorongásos szintjét és növeli az önbecsülését.
Kommunikáció
Az algoritmus célja a gyermekek és felnőttek közötti kommunikációs konfliktusok kiküszöbölése.
Az algoritmus egy konfliktushelyzetből és problémás kommunikációból adódó témákon keresztül épül fel:
- "Én és ő" / "Én és ő".
- „Én és ők.”
- „Én és anya.”
- „Én és a szüleim.”
- „Én és az óvoda.”
A kommunikációs problémákkal foglalkozó témát a gyermek számára fontosságuktól függően választják ki. Az algoritmus témájának kiválasztása kellemetlen érzelmekkel járhat a gyermek részéről: félelem, könnyek. Minden neurográfiai algoritmus csak tanár, pszichológus vagy oktató jelenlétében alkalmazható hatékonyan.
Idővonal
Az algoritmus kumulatív elven működik. A neurográfiai órák során elért összes eredmény idővel felhalmozódik. A rajzokat összehasonlítják, és figyelemmel kísérik a gyermek viselkedésében és a körülötte lévő világ észlelésében bekövetkező változások dinamikáját. A felsorolt algoritmusok használata kötelező, ha a gyermekek tudatalattijával rajzolás útján dolgozunk.
A neurográfiában alkalmazott technikák
Minden gyermeknek egyéni világképe van a tudatalattijában. A kapott rajz kitöltéséhez a színeket maga választja ki, a belső érzelmi állapotának megfelelően, a meglévő problémához viszonyítva, amelyet ábrázolt.
Biztosítson a gyermeknek egy teljes készlet festéket, ceruzát és filctollat, hogy a kívánt színt használhassa.
A rajz léptéke a neurográfia alapelveivel összhangban nem korlátozódik bizonyos képkockákra. A terv véglegesítésekor szimmetrikus és aszimmetrikus formák megengedettek.
Amire szükséged lesz az irodából
Minden íróeszköz alkalmas neurográfiához: ceruzák, golyóstoll és zselés tollak, filctollak a fővonal megrajzolásához. A korrigált rajz színnel való kitöltéséhez színes pasztellekre vagy ecsettel ellátott festékekre lesz szüksége. A rajzeszközöket a gyermeknek a preferenciái alapján kell kiválasztani.
A színes ceruzákkal vagy filctollal való színezés nem ajánlott a színezés alacsony sűrűsége miatt. Nem kívánt vonalak és ecsetvonások jönnek létre lehetséges metszéspontokkal, amelyek éles szögeket (ütközéseket) hoznak létre. Az ezzel a módszerrel végzett összes munka eredménye nullára csökken.
Megfelelő papírformátumok: A5, A4. Munka közben nem használhat radírt vagy korrektort. A papírlapon létrehozott összes vonal értékes a gyermek állapotának kifejezésére az adott helyzethez képest.
Ha a lecke helyesen van megszervezve, a rajz finomítására irányuló munkát inspiráció kíséri. Ez a munka számos, a lecke kezdetét jelentő feladatnál lényegesen nagyobb számú neuront foglal magában.
Tanulságok P. Piskarevtől
A módszer szerzője a neurográfiát lényegnek nevezi, és úgy véli, hogy lelke van. A lélek tulajdonságát formába kell önteni. A formát elvek határozzák meg. A neurográfia alapelvei gazdagítják az életet.
A rajzon keresztül problémákat és fantáziákat egyaránt közvetíthetünk. A lakonikus és egyszerű képi eszközök (vonalak, körök, háromszögek, négyzetek) tükrözik a gyermek érzelmi állapotát, és összefüggenek.
Piskarev technikájának sajátossága az új kívánt állapotok elérése neurográfiai algoritmusok segítségével. A rajzolás a pozitív gondolkodás installációjává, a valóság kezelésének eszközévé válik. A kívánt változások eléréséhez szükséges megfelelő viselkedést generálja.
Piskarev a neurográfia alapelveit a lélekfejlődés alapelveivel azonosítja:
- A kép értelmet teremt.
- A jelentés koncentrálja az államot.
- A probléma az elméből születik.
- A megoldás bionikai minőségű.
- A harmóniából fakad a megelégedettség.
- Az egész világ egy ceruza hegyén van.
- Bármilyen bonyolultságú probléma grafikusan megoldható.
- A rajz síkja korlátlan.
- A világ formákból és vonalakból áll.
- A rajzolás nem nehéz.
A neurográfia azonban nem varázslatos rajzolás. Ha valaki kívánságokat rajzol, azok biztosan valóra válnak. Az álmok valósággá válnak, ha maga a személy erőfeszítéseket tesz, és meg akarja változtatni a rajzot, és ezzel együtt a hangulatot és a gondolatokat. Ez az alapja a pozitív események „beágyazásának” az életbe a rajzolás révén.
Tanulságok Tatyjana Lobanovától
A neurográfiára, amelynek gyermekrajzolási alapelveit Tatyana Lobanova művészetterapeuta figyeli meg, minden gyermeknek kivétel nélkül szüksége van. A felszínre hozott tapasztalatok, félelmek és korlátok átalakulnak, megszabaduláshoz és gyógyuláshoz vezetnek.
A spontán rajz finomítása, a formák, vonalak, méretek megváltoztatása, a szín hozzáadása megváltoztatja a gyermek hangulatát. A technikát sikeresen alkalmazzák traumatikus élményeken átesett gyermekeknél. A módszer hatékony a kívánt jövő megtervezésében is.
A módszer a kézmotoros készségek és az agyi aktivitás (neurális hálózatok) közötti kapcsolaton alapul. A gyermek saját belátása szerint dolgozik a rajzon, amíg az teljesen el nem készül. Az átélt öröm érzése a lélek és a test gyógyító állapota.
Tatyana Lobanova művészetterapeuta módszerei mindenkire alkalmazhatók, kortól és pszicho-érzelmi állapottól függetlenül.
Andrej Konstantinov tanulságai
A tanár „én-grafika” módszere, az erőforrás-rajzolás lehetővé teszi a személy számára, hogy felszabadítsa a benne felhalmozódott „blokkolt” energiát. A neurográfia lehetővé teszi a felszabaduló energia megfelelő irányba terelését. A módszertan nem világos algoritmusokon, hanem emberi érzéseken alapul.
Andrej Konsztantinov "Én-grafikájának" lényege:
- Saját pozitív „én” tudatosítása.
Szükséges mentálisan összegyűjteni minden pozitívumot magadról, és meghatározni: „Mi vagyok én? Ki és mi vagyok én?” Az életben felmerülő nehézségek, az egyensúlyhiány állapota azért fordul elő, mert az ember „kiesik” a saját „énjéből”. Az élet ritmusa és bizonyos körülmények „kirángatják” őt természetes állapotából. Fontos, hogy az „éned” lényegére összpontosíts.
- Az öröm állapota.
Az emberek nem azért vannak örömteli állapotban, mert történnek vagy nem történnek meg velük események. Az emberek az örömre teremtettek, ez a természetes állapotuk. Fontos ezt megjegyezni.
- Nincsenek problémák, vannak feladatok, és azok megoldhatók.
Az ember számára a természetes örömállapot egy erőforrásállapot, amelyből az erőforrásokat a feladatok elvégzéséhez meríti.
- Nemcsak egy része vagyok a világnak, hanem az egész világ.
Szoros kapcsolat az ember és a világ között. A gondolatok és a történések közötti csere. Az „én” a végtelen, nincsenek határok.
- Saját magam képe papíron.
A végső cél: grafikán keresztül megismerni az „én”-edet. Hozd elő az erőforrásodat az árnyékból, szabadítsd fel az energiádat.
Ez a módszer lehetőséget ad a gyerekeknek arra, hogy rajzolás révén fejlesszék belső erőforrásaikat. Amikor a saját „énjükről” gondolkodnak, hajlamosak mesefigurákkal és szuperhősökkel társítani magukat. Fontos, hogy a gyermek figyelmét az ebben a karakterben rejlő tulajdonságokra összpontosítsuk, és megbeszéljük azokat vele.
Függetlenül, szülők vagy oktatáspszichológusok segítségével belső motiváció születik, amely megfelel a saját „én”-nek, követi azt, és a jövőben sem hagyja el annak erőforrászónáját.
Új alakok rajzolása, a saját „én” fejlesztése – a grafikai erőforrás megváltoztatja a világhoz való hozzáállást. Amikor probléma merül fel, a test mindig talál megoldást.
A neurográfia előnyei a gyermekek fejlődésében
A gyermekek gyakori félelmei („mindent rosszul fogok csinálni”), szorongása („nem fog sikerülni”) és alacsony önbecsülése a pszichológiai egészséggel kapcsolatos problémákra utal. A gyermek pszicho-érzelmi egészségének időben történő támogatásának hiányában problémák merülnek fel a fizikai egészséggel.
A neurográfia, mint a nonverbális kommunikáció eszköze, alapelveinek köszönhetően a rajzolást a gyermekek számára kreatív folyamattá alakítja, amelynek célja a személyes tulajdonságok és az önbizalom fejlesztése.
A neurográfia előnyei más módszerekkel szemben:
- Beszédfejlődés.
A gyermek érzéseit és érzelmi állapotát rajzon keresztül közvetítik. Ebben az esetben a kéz a beszéd szerveként működik. A neurográfiai módszerrel a problémák, vágyak és saját fantáziák feltárásával a gyerekek új idegi kapcsolatokat hoznak létre, megváltozik a gondolkodásuk, fejlődik a beszédük.
- Esztétikai fejlődés.
A gyermek érdeklődni kezd a rajzolás iránt, és megjelenik a vágy, hogy többet rajzoljon és fantáziákból képeket alkosson. Ugyanakkor pozitív fejlődési dinamika is megfigyelhető. A figurák száma növekszik, összetettségük növekszik. Azzal, hogy egy gyermek művész lesz, megváltoztatja önmagát és a világhoz való hozzáállását.
- Érzelmi egyensúly.
A feszültség és a stresszes helyzetek oldása. Nyugalom más gyerekekkel való interakció során. Megszabadulni az agressziótól és a negatív energiától.
- A függetlenség fejlődése.
A neurográfia fejleszti az önállóságot az önmagunkon végzett munkában és az önismeretben: a rajz javításától a saját viselkedésünk megváltoztatásáig. A technológiának köszönhetően a gyerekek „önsegítő” képességet fejlesztenek ki – azt a képességet, hogy kilábaljanak a konfliktusokból, a stresszből és a problémákból.
- A képzelőerő fejlesztése.
Nem szükséges, hogy a rajz valamilyen konkrét képre hasonlítson. De a rajz elkészítése után ajánlott megkérdezni a gyermeket, hogy néznek ki egyes figurák. Mire emlékeztetnek, mivel vagy kikkel állnak kapcsolatban? Ez érdekes.
Példák a gyermekek neurográfiájában készült rajzokra
A gyermekek neurográfiájában elérhető rajzok egy vonallal kezdődnek.
A rajz lépésről lépésre történő végrehajtása:
- Spontán vonal rajzolása egy papírlapra 3-5 másodpercig. Rajzolás közben a gyermek átgondolhatja a problémáját, és beleélheti magát a hangulatába.
- Körök rajzolása a vonalak metszéspontjában ("átfedés"), éles "áttörő" szögeket képezve.
- Törött vonalak meghosszabbítása és lekerekítése.
- Űrlapok kitöltése színnel.
- A rajz befejezése a mezővonalak megrajzolása.
A képen látható adatok segítségével felmérheti a gyermek érzelmi állapotát.
| Az ábra neve | Jelentés |
| Spirálok (belülről az óramutató járásával megegyező irányban) | Az energia növekedése és növekedése |
| Spirálok (kifelé az óramutató járásával megegyezően) | Energiacsökkentés |
| Négyszögek, sokszögek | Egyszerű formák kombinálása összetett rendszerekké |
| Háromszögek, szögek | Forró kérdések, problémás feladatok, konfliktusok, agresszió |
| Körök, félgömbök | Harmónia, biztonság |
A rajz javításához használt figurák kiválasztása a gyermek életkorától és fejlettségétől függ. A félgömbök és a lekerekített vonalak jelenléte a rajzban a gömb helyett harmóniát és nyugalmat jelez. A cikkcakk és éles, törött vonalak jelenléte háromszögek helyett szorongást és konfliktusos állapotot jelez.
Ugyanezen figurák használatát másképp értelmezzük egy rajz-installáció, egy rajz-motiváció végrehajtásakor. Például egy háromszög előrehaladást, dinamikus fejlődést és céltudatosságot jelent. A négyzet szilárdságot és magabiztosságot kölcsönöz a neurográfusnak. Egy rajzolt négyzet segít rögzíteni az elvégzett munka eredményeit.
Egy nagy kör szerencsét hoz. Ebbe a körbe kell helyezni mindent, amire az életnek ebben a pillanatában szükség van.
A neurográfiában nincs kapcsolat a színek jelentésével. A geometriai minta különböző színekkel történő színezése a fejlesztésének kontextusában történik. A rajznak világosnak és szépnek kell lennie. A neurográfiai technikák más hagyományos módszerekkel és technikákkal kombinálva történő alkalmazása fejleszti a személyiséget, formálja kreatív potenciálját és művészi képességeit.
A neurográfiai technikával történő rajzolás elősegíti a gyermekek erkölcsi és esztétikai fejlődését. A gyermek feladatokat tűz ki magának, és megpróbálja azokat önállóan megoldani. Ugyanakkor a gyermek vágyát és munkáját ösztönözni és támogatni kell.
A neurográfia egy határok nélküli rajzolási technika. Ennek a módszernek az alapelvei lehetővé teszik a felesleges attitűdök kiküszöbölését a tudatalatti szinten. Egy másik alkalmazási formában a technika lehetővé teszi a kívánt jövő modellezését rajzolás segítségével, és a „helyes” beállítások megadását.
Gyermekek és felnőttek esetében a neurográfiát az első szakaszban alkalmazzák a gondolatok és érzelmek túlzott terhének enyhítésére. A második szakaszban a neurográfia egy belső potenciált képez, amely képes a kívánt változások modellezésére.
Cikk formázása: Nagy Vlagyimir
Videó a neurográfiáról
Neurográfia - az új év első reggele: