Hogyan kell helyesen megmérni egy nő derekát és csípőjét? Fénykép

Manapság a nőknek lehetőségük van varrni vagy ruhát vásárolni anélkül, hogy elhagynák otthonukat. Ahhoz, hogy élvezhesd az új ruhádat, ismerned kell a csípő és a derék mérésének szabályait. A testparaméterek meghatározása szükséges a ruházat kiválasztásához, az önvarráshoz, a testsúlyszabályozáshoz.

Tippek a munka megkezdése előtt

Ha ruhákat szeretne varrni magának, vagy online vásárolni, akkor a helyes mérések elvégzésének képességének köszönhetően csökkentheti a szerelvények, beállítások számát, vagy optimálisan kiválaszthatja a megfelelő méretet.

Mielőtt elkezdené a méréseket, érdemes megfontolni a szabók számos tippjét:

• A munka megkezdése előtt győződjön meg arról, hogy rendelkezik megfelelő tükörrel; A modellt tetőtől talpig meg kell jelenítenie.
  
• Ruhák, szoknyák, nadrágok varrásához vagy vásárlásához szükséges mérések során minden mérést azzal az alsóneművel kell elvégezni, amellyel a ruhadarabot viselni fogják. Ez az igény azzal a ténnyel függ össze, hogy a különböző típusú fehérneműk egyenként korrigálják az alakot, ami befolyásolja a kerület paramétereit. Ha egy nő a mindennapi életben alakformáló fehérneműt visel, akkor méréseket lehet végezni rajta. Ha ilyen alsóneműt csak alkalmanként viselünk, azt le kell cserélni, hogy ne torzítsa a mérési eredményeket.
• A munka során a modellnek egyenesen, nyugodt pózban, ellazult has- és fenékizmokkal kell állnia, ezért vegye figyelembe, hogy szüksége lehet egy másik személy segítségére, és erről előre gondoskodjon, mivel a test helyzetének megváltozásával a mérések paraméterei is megváltoznak.
• Bizonyos esetekben nem szükséges saját kezűleg méréseket végezni. Ha nincs senki, aki segítsen, akkor a méréseket olyan ruhákból lehet elvégezni, amelyek jól illeszkednek a testre. Ezután figyelembe kell venni a félkörfogatok fogalmát, azaz a derék és a csípő kapott értékeit szorozni kell 2-vel. Ezt a paraméterek rögzítésekor vagy leolvasásakor is figyelembe kell venni.
• A munka megkezdése előtt gondoskodjon arról, hogy rendelkezésre álljanak a szükséges eszközök.

Milyen eszközökkel lehet méréseket végezni?

A nők derekát és csípőjét mérőszalaggal mérheted - ez egy megfelelő beosztású, rugalmas mérőszalag. Hossza általában 1,5 m, szélessége 1,5 cm. A szalag centiméterben és milliméterben van besorolva. Vannak olyan termékek eladók, amelyek egyik oldalán centiméteres, a másik oldalán hüvelykes beosztás található.

Kényelmesek az európai és amerikai méretek meghatározásához. A szalag bármely olyan üzletben megvásárolható, amely kiegészítőket, anyagokat és varrókellékeket árul. Választáskor ügyelni kell arra, hogy a termék anyaga gumírozott és tartós legyen, valamint hogy ne nyúljon.

Ha nincs kéznél mérőszalag, akkor improvizált eszközökkel megteheti nélküle is:

• öv vagy deréköv;
• ceruza;
• Whatman papírlap;
• uralkodó.

Az övnek vagy a pántnak elég hosszúnak kell lennie ahhoz, hogy a derekát vagy a csípőjét körbefogja. Ebben az esetben ügyelni kell arra, hogy az öv ne nyúljon, és hogy a heveder rugalmas legyen.

A mérések elvégzéséhez szükséges standard eszközök mellett számos speciális eszköz is létezik, amelyek segítenek optimalizálni a munkát és növelik a mérések pontosságát:

• Vízszintes mérésekhez használt övek (derék- és csípőbőség meghatározása). Különböző hosszúságú, kézzel készített, nem nyújtható anyagból készült övekből vagy rögzítőelemek formájában elosztott szalagokból készülhetnek. Ezek lehetnek gombok, tépőzár, patentkapcsok vagy kapcsok. Az övek stúdióban készülnek, minden osztás egy szabványméretet jelöl. Segítségükkel abszolút pontossággal megmérheted a mellkasod, a derekad és a csípőd kerületét. Ha otthon szeretne ilyen eszközt készíteni, az interneten találhat közbenső értékekre vonatkozó számításokat.
• Függőón. A készülék egy szabályos mérőszalagokból készült öv, amelyre egy súlyt rögzítenek. Ennek a trükknek köszönhetően a szabó mérőszalagja a csípőmérés során a gravitáció hatására leesik, azaz feszültség nélkül a megfelelő helyzetben van.
  
• Nem szabványos vonalzók. A speciális vágóvonalak segítenek a pontos mérésekben. Egy szabályos vonalzó és egy mozgatható háromszög kombinációi. Segítségükkel pontosan meghatározhatja a test legkiállóbb részeinek értékeit.

Mik azok a referenciapontok, és hogyan kell azokat helyesen meghatározni?

A női derék és csípő mérése helytelenül is elvégezhető, ha nem tudod, hogyan kell meghatározni és megtalálni a referenciapontokat. Jelentősen megkönnyítik a mérések elvégzésének folyamatát és csökkentik az erre fordított időt. A vonatkoztatási pontok az emberi test azon pontjai, ahol a test különböző részeinek képzeletbeli vonalai metszik egymást.

A listájuk a következő helyeket tartalmazza:

• Az a pont, ahol a nyak találkozik a vállal. A nyakvonal aljának és a vállvonalnak a metszéspontjában helyezkedik el. Segítségével olyan fontos méréseket kaphat, mint a termék hossza, a mellkas magassága, a válltól a derékig és a deréktól a csípőig terjedő hosszúság.
• Az a hely, ahol a váll a karhoz kapcsolódik.
• Az a pont, ahol a hetedik nyakcsigolya találkozik a nyakvonallal. Ez a gerincoszlop legkiemelkedőbb csigolyája a nyak alján. A termék hosszának a derékig történő mérésére szolgál.
• A mell legkiemelkedőbb pontja a mellbimbó közepén található. Innen meg kell mérni a mellmagasságot, a derékig érő hosszt elöl és a vállmagasságot.
• A gerinc metszéspontja a derék tövével. A háton található pont, a gerincoszlop középvonalának és a deréknak a metszéspontjában. Meg kell határozni a térfogatát. Elöl kissé a köldök felett található.
  
• A fenék legkiemelkedőbb pontja, amelyet a kerületük mérésére használnak, körülbelül a csípő közepén található.

Hogyan kell rögzíteni a méréseket?

A mérésekre általánosan elfogadott rövidítések vannak, amelyek a nevek első betűiből állnak:

• derékkörfogat – WC;
• csípőkerület – HC;
• mellkas kerülete – OG.

Fél kötet írásához a rövidítés elé a "P" betűt kell tenni. Például a POT a derékkörfogat fele. A méréseket a legkényelmesebb táblázat formájában rögzíteni, amelyben a nevüket a bal szélső oszlopban helyezik el, a feleket, negyedeket és egyéb szükséges értékeket pedig a jobb oldali oszlopokban.

A nőknek meg kell mérniük a derekukat és a csípőjüket, hogy meghatározzák a ruhaméretüket. Minden terméktípushoz tartozik egy mérettáblázat, amely megfelel a csípő- és derékbőségnek.

Az orosz méretek szabványait a kerületi értékű nők számára a táblázat foglalja össze:

Standard méret	Csípőméretek, cm	Derékméretek, cm
42	akár 95-ig	akár 69-ig
44	95-98	69-73
46	98-101	73-77
48	101-104	77-81
50	104-108	81-85
52	108-112	85-90
54	112-116	90-95
56	116-120	95-98
58	120-124	98-102
60	124-128	102-105

Hogyan mérjük meg helyesen a derekat és a csípőt

A pontos mérési eredmények elérése érdekében a vágók a következő szabályok betartását javasolják:

• A fenék mérését a legdomborúbb pontján kell elvégezni. Ebben az esetben, ha egy személy jobbkezes, akkor a méréseket jobb oldalról, balkezesek esetében pedig balról kell elvégezni.
• Méréskor egyenes háttal kell állni, de ugyanakkor nem szabad megerőltetni magát: ne húzza be a hasát és a fenekét.
• A derék- és csípőbőséget szigorúan vízszintes helyzetben mérik, amikor a mérőszalag párhuzamos a padlófelülettel. Biztosítani kell, hogy ne csavarodjon.
• A mérőszalagnak szorosan kell illeszkednie a mérési területre, de ugyanakkor nem szabad megnyúlnia vagy a bőrbe nyomódnia.
  
• A csípőt vízszintes övmozdulatokkal mérjük a test legdomborúbb részein (mind elöl a hasi területen, mind a fenék felől).
• A derekat a törzs legszűkebb pontján határozzák meg.
• Amikor a "bridzsenadrág" alakú alaktípust azonosítják, a csípőbőséget a fenék alatt (a kiálló oldalak mentén) kell megismételni. Ezután össze kell hasonlítani a méréseket: ha az első érték kisebb, mint a második, akkor a másodikat vesszük figyelembe. Ez a szabály azokra a tárgyakra vonatkozik, amelyek keskeny, illeszkedő sziluetttel rendelkeznek. A ruházatot ezután közvetlenül az illesztés során igazítják az alakhoz.
• Csípőbőség mérésekor a modellnek egyenesen, függőlegesen kell állnia, laza hassal, összezárt sarkú cipőkkel, oldalra kinyújtott karokkal.
• A derékbőséget a köldök feletti szinten mérik. Ebben az esetben a modellnek álló helyzetben kell lennie, a sarkoknak össze kell érniük, a karoknak pedig oldalra kell tárva lenniük. A testsúlyt egyenletesen kell elosztani, a nőnek nyugodtan kell lélegeznie, a méréseket kilégzéskor rögzíteni kell.
• A vágók azt javasolják, hogy minden mérést kétszer végezzenek el. Ha az értékek között kis különbség van, akár 1 cm-ig, akkor az átlagértéket kell figyelembe venni.

  

• A legegyszerűbb egy karcsú alakból méréseket végezni, amikor a derékvonal és a csípő domborúsága egyértelműen kirajzolódik. Nehezebb lógó hasú alakokat mérni, amikor lehetetlen meghatározni a törzs legszűkebb helyét vagy a test legdomborúbb részét. Ilyen esetekben a kerületet a köldök felett 2-3 cm-rel és a csípőn 2 területen mérik, és a legnagyobb értéket vesszük figyelembe.
• Van egy kis trükk, ami segít a csípődről mérni, amikor a hasad lefelé lóg. Egy nő ceruzát vagy vonalzót rögzíthet hozzá egy cérna segítségével, hogy az eszköz merőleges legyen a padlófelületre. A csípőt a has alatt mérik, figyelembe véve a függő ceruzától vagy vonalzótól való távolságot.

Mi a legegyszerűbb módja a derekad és a csípőd helyes megmérésének?

A nők derék- és csípőbőségének mérésére a legegyszerűbb módszer egy mérőszalag használata. A méréseket tükör segítségével magad is elvégezheted. A derék- és csípőméreteket álló helyzetben, a sarkak érintésével kell elvégezni. A modellnek meg kell néznie magát, és szemmel meg kell határoznia, hol van a csípő legkiállóbb pontja és a törzs legszűkebb pontja.

Az alak egyéni jellemzőitől függően a test legkiállóbb része a fenék szintjén található, de lehet a csípőn is az oldalakon, olyan helyeken, ahol a zsír felhalmozódik. A túlsúlyos embereknek általában megereszkedett a hasuk. A mérőszalagot szigorúan párhuzamosan kell elhelyezni a padlóval.

Vannak olyan helyzetek, amikor egy nőnek nincs kéznél mérőszalag. Nem kell kétségbeesni, mivel a mérések elvégzésére szolgáló eszköz improvizált eszközökből is elkészíthető. Ehhez csak vegyen egy övet vagy szalagot, amely nem nyúlik; használhatsz szíjat.

Egy övvel mérd meg a derék- vagy csípőbőséget, és jelöld meg az illesztési pontot. Ezután vonalzó segítségével mérje meg a szíj elejétől a kereszteződésnél lévő jelölésig terjedő hosszt, miután először vízszintes felületre helyezte. Komplex testalkatúaknál, például hangsúlyos hasúaknál vagy "nadrágszárúaknál", nehezebb méreteket venni, mivel nem biztos, hogy helyesen vették fel őket.

Ilyen esetekben a következő trükköt használhatja: vegyen egy lapot Whatman-papírból, vagy kössön össze több szabványos lapot (papír, újságok), vegye le a felsőruházatát, és tekerje be magát ezekbe a lapokba. Ennek eredményeként a papír henger alakú lesz, amely szorosan illeszkedik a testhez. A lényeg az, hogy a papírszalag ne ferdüljön el, és párhuzamos legyen a padlóval.

A csatlakozási pontokat ceruzával jelöljük meg, majd a rajzpapírt a padlóra terítjük, és vonalzóval méréseket végzünk. Így a lehető legpontosabb csípőbőséget kaphatod, figyelembe véve az ábra összes hibáját.

Hogyan mérjük meg a derekad

A derék helyét a testen nem mindig könnyű meghatározni. A megbízható eredmények eléréséhez egyenesen, torzításmentesen kell állnia a tükör előtt. Vannak olyan testalkatok, amelyeknél a derékvonal nincs egyértelműen meghatározva, ekkor 2-3 cm-rel a köldök felett mérhet, többször megismételve, majd a legkisebb értéket választva.

Mérés elvégzése

A nők derék- és csípőbőségét egy menetben is meg lehet mérni, feltéve, hogy standard testalkattal rendelkeznek.

A derékbőség mérésének általános, lépésről lépésre történő utasításai a következők:

1. A modelleknek le kell vetkőzniük alsóneműig, és egy tükör elé kell állniuk.
2. A mellkas és a has közepe közötti területen, közvetlenül a köldök felett, egy keskeny pontot kell találnod. A standard testalkatú nők esetében nem nehéz vizuálisan meghatározni a derekát. Más esetekben használhatsz egy trükköt: tekerj egy mérőszalagot a tested köré, és mozgasd fel-le. A hely, ahol a szalag nem mozdul, a derék.
3. Miután ceruzával megjelölted a szalagot, elengedheted és megvizsgálhatod az értéket.
4. A kapott eredményt az „OT” rövidítéssel kell leírni.

Az eredmények értelmezése

A centiméterben rögzített mérések félkörfogattá vagy más, a varráshoz szükséges értékké alakíthatók. Segítségükkel ellenőrizheti egészségi állapotát. A derék-csípő arány segít meghatározni a zsíreloszlás két típusának egyikét egy személyben: android vagy gynoid. Az első típus a hasi területen halmozódik fel, a második pedig a csípőn.

Az arány meghatározásához a kapott derékbőséget el kell osztani a csípőbőséggel. A nők egészsége szempontjából a 0,75-nél kisebb együttható kiváló, a normál együttható 0,76-0,85 között van, a 0,86-nál nagyobb együttható pedig problémákat és betegségek jelenlétét jelzi.

A standard orosz ruhaméret kiszámításához a csípő kerületének numerikus értékét el kell osztani 2-vel. Az osztás eredménye a ruhaméretet jelzi. Például, ha a csípőbőség 92 cm, akkor a félkerületük 46 cm. Ez 46-os méretet jelent szoknyák, nadrágok, ruhák esetében.

Szabószalag vásárlásakor jobb olyat választani, amelynek egyik oldalán centiméteres, a másikon pedig hüvelykes vonalzó található. Segítségével nemcsak az orosz, hanem az amerikai és az európai méreteket is meghatározhatja.

A centimétereket hüvelykké alakíthatod úgy, hogy 1 cm-t 0,397 hüvelykkel egyenlővé teszel, azaz a kapott mérést meg kell szorozni az együtthatóval. A 92 cm-es csípőkerület példáját tekintve 92 * 0,397 = 36,5 hüvelyket kapunk. Ez 36-os európai méretet jelent. Az amerikai méret meghatározásához a hüvelykben kapott értéket el kell osztani 2-vel.

Hogyan mérjük meg a csípőnket

A csípő kerületét a következő algoritmus szerint kell mérni:

1. Egy fehérneműs nő egyenesen áll a tükör előtt. A test helyzetének olyannak kell lennie, hogy mindkét láb egyenlő hangsúlyt helyezzen a talajra, így a sarkak összeérnek.
   
2. A szalagnak a hajtás felett körül kell vennie a feneket. A centimétert az egyik oldalon ujjal rögzítik, a végét mozdulatlanul kell tartani, a másik kezével pedig a csípő köré tekerik, és egy ponton összekapcsolják.
3. A tükör előtt ellenőrizni kell, hogy a mérőszalag párhuzamos-e a padlóval.
4. A kapott eredményt a szalag két felének találkozásánál rögzítjük.
5. A kapott eredményt fel kell jegyezni, és az eljárást meg kell ismételni.

A derék és a csípő mérése a nők körében gyakori tevékenység, mivel a tisztességes nem mindig bájosnak és vonzónak akar tűnni. Függetlenül attól, hogy milyen célból végzik a méréseket, azok nem igényelnek sok időt vagy erőfeszítést, és nem igényelnek semmilyen speciális előkészítést vagy felszerelést.

Videó arról, hogyan kell megmérni a derék és a csípő körfogatát nőknél

Hogyan mérjük meg a derekat és a csípőt varráshoz: